Ποιο είναι το καλύτερο ποτό για ενυδάτωση; Όχι, δεν είναι το νερό - Τι ισχύει για καφέ, αλκοόλ και αναψυκτικά ...

Μπήκαμε και επισήμως στο φθινόπωρο και είναι η ώρα να θυμηθούμε την ενυδάτωση της επιδερμίδας μας, καθώς ο έντονος καλοκαιρινός ...

Το νερό είναι το σημαντικότερο συστατικό του ανθρώπινου οργανισμού. Το γεγονός αυτό γίνεται εύκολα αντιληπτό, αν αναλογιστούμε ότι αποτελεί το ...

Τι χρειάζεσαι στην παραλία; Γ​ράφει η Κλειώ Δημητριάδου, κλινικός διαιτολόγος-διατροφολόγος Χαροκοπείου Πανεπιστημίου, MSc στη Συµβουλευτική Ψυχολογία (www.coachmydiet.gr) Προστασία από τον ...